ひざ再生専門トレーナー

ミヤケ　アツシ

【経歴】

■幼少期

・幼少時代から両親に健康に育てられ、幼稚園時代は一度も欠席をしないで皆勤賞受賞。 

・小学校４年生の時にクラスの友達から仲間外れにされ、習っていた野球も監督に怒られてばかりで、母もヘルニアで入院して、家庭内もなんだか暗くて何もかもが面白くない時期があり、このままで小学校を卒業するのは苦痛だと思い、自分を変えようと小学５年生にして筋トレに目覚める。腕立て伏せとスクワットを何十回も行う。

スクワットは父の一人掛けのソファーを担いで行い、通学の時には行きと帰りでハンドグリップを握りながら登下校。

牛乳も一日１Lの紙パックを一人で飲み干すほどの食欲。身長も１０ｃｍ伸び、当時小学６年生で身長１６８ｃｍ。

筋トレの成果も上がり、野球も上手になり楽しくなり、自分に自信が持てるようになり、この時から体が変わると生活が変わるんだと実感。

野球の他にもスキーや陸上大会に参加し、スキーは市民大会で3位

１００ｍ走地区大会準優勝、網走選抜代表で４００ｍリレーに北海道大会に出場

■ 中学時代

中学時代は野球部に入部し、小学時代からの筋トレの影響もあり、１年からレギュラーを務め、２年時には主将を務める。同時に生徒会副会長も務める。

地元の大会でベストナイン受賞

中学3年時に野球部が一回戦で敗退であっという間に引退、不完全燃焼だったので地区大会で勝ち残っているサッカー部に入部。

即座にゴールキーパーを任され、地区大会準優勝まで導く。

サッカーでも網走選抜代表に選ばれる。

幼少からの健康的で運動大好き少年が今の仕事に影響。

■高校時代

早朝から夜中まで3年間彼女も作らず（異性からもてなかっただけ-_-;）野球づくしで 野球一筋の三年間を過ごす。

地区大会準優勝 

学校のテストでは赤点ばかりで、学年でワースト10位に入る。進級も危うく、追試で７０点以下をを取ると留年だったが何とかセーフ(-_-;)

切羽詰まると結果を残せるんだと自分で納得。

大学を目指すも頭が悪かったので受験した3つの大学は全て不合格😢

■専門学校

 高校時代の野球部で好成績だったことが認められ特待生で札幌社会体育専門学校に入学。野球部所属　北海道選抜代表選手に選ばれる。

運動生理学やトレーニング理論を学ぶようになり、高校時代は赤点ばかり取って勉強嫌いだった自分が学年トップクラスの成績を残せるようになる。

英語や数学は嫌いだったが身体のことや運動理論の事を学ぶ事は苦にならなかった。トレーナーの仕事は自分にとって天職なんだと気づく。 

■就職超氷河期～工場勤務～フリーターに

しかしトレーナーを目指すも超氷河期と言われるくらい就職難でトレーナーの夢を諦め、鉄工所に就職することになる。

中学の時から技術・家庭科などの物作りが苦手な私にとって苦痛の日々を過ごす。 

２年で退職し、フリーターの日々を３年ほど続ける。景気が変わらず不況の中で再就職も決まらず悶々と日々を過ごす。

自分に出来ることは何か考えた時に、やはり自分にはトレーナーの道しかないと改めてトレーナーを目指すようなる。 

そして３年間フリーターとして働きながら就職活動をし、トレーナーの求人をようやく見つけ、ここしかないと思いすぐに問い合わせをし面接に向かう。

面接した当時は緊張しすぎて、めまいがするほど、あがり症だったが晴れて採用が決まり、フィットネスクラブのジムトレーナーのアルバイトとして働き始める。

色々グループレッスンを持たせてもらい、お客様を楽しませ、感謝され、とてもいい仕事に就いたなと感じていた。 

■フィットネスクラブ正社員時代

そのままアルバイトでお世話になっていたフィットネスクラブの社長に正社員として採用して頂き１０年勤務。

子供スイミング、高齢者指導、プールレッスン、スタジオレッスン等数多くのレッスンを担当する。

 グループレッスンを続けていくうちにどうしても全員をしっかり見ることが出来ない事と、もっとたくさんの方を1対１で行うパーソナルトレーニングでお客様の痛み、悩みに解決したいと思うが、担当業務に追われセッションが出来ずに悶々とする。 

やはり１対１でしっかりサポートし、お客様の悩みに真摯に向き合ってトレーニング指導をしたいと思い、フィットネスクラブの社員からパーソナルトレーナーとして活動できるような所を探す。

その時、同時に健康で元気だった父が急に脳梗塞で倒れ、帰らぬ人に。「もう、父のように元気だった人間が急に命を失う人を増やしたくない」と強く思い、パーソナルトレーナーとして活動することを決意。

■退社～フリーランストレーナーとして独立

そして、フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動開始。

ダイエットを目的にしたスタイルUP専門のトレーナーとして２年活動。

７５．６％ のクライアントを美しい体型に改善させた。

【活動してきた店舗】

・テイップネス三軒茶屋店、六本木店 ・JEXER新宿店・第一ホテル

■ひざ再生専門トレーナー～現在

ダイエットを目的にしたスタイルＵＰ専門のパーソナルトレーナーとして活動する中で、同時にひざが痛くて歩けない方やひざが曲がらなくて正座が出来ないなどの悩みを持っている方が多く集まる。

ダイエットを成功させた方の喜びの声も勿論嬉しいが、ひざの状態が良くなかったクライアントさんがひざの痛みを改善できた事で喜ばれることが何よりも嬉しいと気づく。

みるみる日常生活の動作が早くなっていき、最初は膝が曲がらなく、正座も難しい状態だった方が、正座が出来る様になる、しゃがめるようになる、階段の昇り降りで痛みがなくなるなど、劇的な変化を遂げる。

走る事なんてもってのほかだったクライアントさんより、お孫さんと走って遊べるようになり、

「孫と一緒に走って遊べるなんて夢にも思っていませんでした。」

と涙を流しながら感謝のお言葉を頂き、ひざの悪い方を普通に歩いたり階段を登ったり出来るまで面倒を見ることこそが、私の使命だ！ と決意する。

身体が変わると生活が変わります！
生活が変わると人生が変わります！

諦めないで私についてきてください。

私があなたの身体と人生を変えてみせます。